問：準(zhǔn)備兩個人從西安到拉薩游玩7天的時間，可以怎么安排行程呢？需要多少錢？
答：西藏，這個雪域高原上的明珠，千山之巔，萬水之源，有著蔚藍(lán)的天空，巍峨的雪山，潔白的云朵，純凈的空氣，虔誠的信仰......
圖：布達(dá)拉宮
西安到拉薩交通費(fèi)用：
飛機(jī)：查詢到2020年1月1日從西安到拉薩的航班，東方航空MU2335空客319(中型)上午11:40從西安咸陽國際機(jī)場T3出發(fā)，下午15:20到達(dá)拉薩貢嘎國際機(jī)場，全程需要3小時40分鐘，票價為455元/人，不含燃油費(fèi)。
從拉薩回西安的航班，查詢到2020年1月25日東方航空MU2334空客319(中型)12:00從拉薩貢嘎國際機(jī)場出發(fā)，下午14:55到達(dá)西安咸陽國際機(jī)場T2，票價為905元/人。>>相關(guān)閱讀：西安到拉薩飛機(jī)航班時刻表
火車：從拉薩到西安的火車可乘坐Z166次列車，11:30從拉屎撒尿出發(fā)，歷時33小時4分鐘，途徑那曲。安多，西寧，蘭州等6站，第二天20:34到達(dá)西安，硬座293.5元/人，硬臥611.5元/人，軟臥969.5元/人。
從西安到拉薩的火車可乘坐Z165次列車，始發(fā)站上海，11:22從西安出發(fā)，歷時32小時13分鐘，途徑咸陽，蘭州，西寧，安多等87站，第二天19:35到達(dá)拉薩，票價和拉薩到西安的票價相同。
a、從西安到拉薩選擇飛機(jī)進(jìn)藏飛機(jī)出藏，兩個人所需要455*2+905*2=2720元左右，不含燃油費(fèi)。
b、從西安到拉薩可以選擇飛機(jī)進(jìn)藏，火車出藏，硬座兩個人需要455*2+293.5*2=1497元左右，硬臥兩個人大概需要455*2+611.5*2=2115元，軟臥大概需要455*2+969.5*2=2849元。
c、從西安到拉薩選擇火車進(jìn)藏，火車出藏，兩個人所需費(fèi)用大概為，硬座：293.5*2+293.5*2=1174元，硬臥：611.5*2+611.5*2=2446元，軟臥：969.5*2+969.5*2=3878元。
價格僅供參考，具體請查詢官方售票網(wǎng)站或售票窗口。
西安到拉薩比較建議跟團(tuán)游的，可選擇一家西藏本地的旅行社報團(tuán)，西藏青年國際旅行社就是一家比較好的旅行社，旅行社中有多條6晚7日游的行程可供選擇，如拉薩日喀則珠峰6晚7日游，拉薩納木錯林芝雅魯藏布大峽谷6晚7日游，拉薩羊湖大峽谷6晚7日游，拉薩林芝然烏湖6晚7日游。
西安到拉薩7日游行程安排：
D1：來到拉薩，入住高原上的酒店，好好地休息休息，盡快適應(yīng)高原環(huán)境。
D2：布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街
拉薩的街頭，眾多虔誠的信徒在轉(zhuǎn)經(jīng)，叩拜著，一大清早的就讓游客們感受到震撼。而后來到世界上海拔最高的古代宮堡建筑群布達(dá)拉宮，白墻紅瓦，氣勢宏偉，不經(jīng)讓人想到古時候人們是怎么建設(shè)它的，在沒有那么多現(xiàn)代化的工具的時候，布達(dá)拉宮建造的還如此完美。來到距離布達(dá)拉宮僅600多米的大昭寺，游覽時間約1.5小時，寺前終日香火繚繞，讓游客感受到藏傳佛教信徒們的虔誠的信仰，最后可到圍繞大昭寺而建的八角街走一圈。
圖：八角街
D3-D6：拉薩林芝波密然烏4日游
早上從拉薩出發(fā)，前往林芝，途中經(jīng)過墨竹工卡，翻越海拔5000多米的米拉山，來到西藏江南林芝，之后沿尼洋河?xùn)|行，中途經(jīng)過松贊干布的出生地中流砥柱，而后來到紅教圣湖巴松錯，在巴松錯游覽1.5小時。當(dāng)晚住宿在林芝。
第二天出發(fā)前往魯朗林海，游覽時間約30分鐘，有著“龍王谷”之稱，氣候宜人，風(fēng)景優(yōu)美，在這里可遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰，南迦巴瓦峰是我國最美十大山峰之一，而后經(jīng)帕隆藏布江亞熱帶河谷叢林，排龍門巴民族鄉(xiāng)，通麥天險來到“西藏瑞士”波密，崗云杉林就是位于這里，電影《荒野獵人》中的原始森林景觀，在此時隨處可見。
圖：南迦巴瓦峰
第三天早上出發(fā)，來到中國最美冰川米堆冰川，米堆冰川冰潔如玉，景色秀美，是一處結(jié)合了冰川，湖泊，農(nóng)田，村莊，森林的景觀，讓我們不經(jīng)感慨大自然的鬼斧神工。而后來到然烏湖參觀，游覽約30分鐘，整個湖泊景色如詩如畫。
第四天從林芝出發(fā)，前往卡定溝景區(qū)，卡定溝又名嘎定溝天佛瀑布，是一處典型的峽谷地貌，落差有著將近200米，參觀完卡定溝沿尼洋河回到拉薩。
D7：結(jié)束七天的行程，來到拉薩火車站乘火車回西安
拉薩波密然烏6晚7日游的費(fèi)用大概需要2700元/人，兩人需要5400元，加上飛機(jī)進(jìn)藏火車硬臥出藏的費(fèi)用，兩人大概需要8000元。
