問：拉薩五日游有什么精品的線路推薦的，需要注意什么嗎？

答：從拉薩前往日喀則，林芝，山南等地區(qū)有多條5日游的行程線路，看你是選擇自己包車游還是跟團(tuán)游玩，自行包車的話價格較貴。

拉薩到羊湖納木錯五日游的行程推薦如下：

第一天：歡迎來到雪域高原，到站后保持一顆好的心態(tài)，不要激烈的運(yùn)動，當(dāng)天入住酒店不要洗澡洗頭發(fā)，保持好充足的休息，以便適應(yīng)高原反應(yīng)。

圖：布達(dá)拉宮

第二天：開始正式的行程，上午早餐后，從酒店出發(fā)，可以選擇直接打滴到布達(dá)拉宮廣場，提前在網(wǎng)上預(yù)約好布達(dá)拉宮的門票，旺季（5月1日-10月31日）門票200元/人，淡季（11月1日-次年4月30日）門票100元/人，建議游玩時長2.5小時，布達(dá)拉宮內(nèi)有著珍貴的壁畫，唐卡，佛性等，但宮內(nèi)不允許拍照和攝像，參觀完布達(dá)拉宮后，可步行前去距布達(dá)拉宮600多米遠(yuǎn)的大昭寺，這是松贊干布為紀(jì)念文成公主而建，可以去大昭寺感受一下藏傳佛教帶來的魅力和震撼。在八角街附近吃完晚餐后，可以在八角街逛逛民族手工藝品，這里一條有著1300多年悠久歷史的街道，是拉薩的商業(yè)中心，作為內(nèi)地的朋友來到拉薩旅游，在這里購買一些名族特色產(chǎn)品帶回家中贈送親朋好友也是可以的。

圖：羊卓雍錯

第三天：羊卓雍錯的行程為半天，可以不需要起的太早，開車沿著國道西行，翻越4900米的岡巴拉雪山，來到世界上最高的淡水湖羊卓雍錯，西藏三大圣湖之一，當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裼?ldquo;天上的仙境，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”贊美羊卓雍錯。羊卓雍錯是喜馬拉雅北麓最大的內(nèi)陸湖泊。在羊湖停車場山口拍照時，會有當(dāng)?shù)氐牟孛穸凳鄄厥叫★椘罚毁I不要與其糾纏，以免發(fā)生口角糾紛，欣賞晚羊卓雍錯的美景后，晚上回到拉薩。

圖：納木錯

第四天：早上沐浴著圣城溫暖的陽光起個早床，拉薩到納木錯往返有500公里左右，需要10小時來回。早上7:00左右從拉薩出發(fā)，開車經(jīng)過藏北大草原，領(lǐng)略五彩經(jīng)幡飄蕩，前往西藏三大圣湖之首的天湖-納木錯，納木錯海拔較高，建議提前做好抗高原反應(yīng)的措施，納木錯是我國第三大咸水湖，在這里，湖水清澈，天空蔚藍(lán)，與四周的雪山相互輝映，自成一體。

第五天：結(jié)束了這段時間愉快的行程，吃完早餐后，可以選擇火車或者飛機(jī)出藏。

西藏自行包車前去納木錯羊湖的費(fèi)用較貴，拉薩到納木錯往返500公里，按每公里4元錢計(jì)算的話，需要2000元錢，從拉薩到羊湖往返220公里左右，需要大概900元錢。

西藏游玩注意事項(xiàng)：

1、西藏屬于高海拔地區(qū)，進(jìn)藏需要注意高原反應(yīng)，建議提前一周喝紅景天或其他抗高反的藥物。

2、西藏的晝夜溫差較大，建議帶上防曬霜，太陽帽，避免曬傷。

3、不建議患有高血壓、心臟病、哮喘等患者進(jìn)藏游玩。

4、西藏游玩的景點(diǎn)較多，景點(diǎn)相距的距離較遠(yuǎn)，包車游玩費(fèi)用相對跟團(tuán)游的費(fèi)用較高，建議選擇西藏當(dāng)?shù)芈眯猩?/a>跟團(tuán)游的行程。