問：工作很長時間了想去西藏放松一下，但是我是個社恐，旅游搭子都找不到，只好自己一個人去西藏玩，請問去過西藏的大神，進藏旅游一周需要準備什么？我一個人不打算自由行去西藏，跟團去西藏要注意什么？月底去西藏有什么景點推薦嗎？

答：我去年去了一趟西藏，正好能解決你的問題。去的時候我還挺擔心預算問題的，因為不了解西藏的物價之類的，而且一個人去西藏感覺也不太安全，畢竟西藏的氣候特殊，后面考慮了很久還是打算報團走。報的是樂彤的團，樂彤給我把所有的行程什么的都安排好了，價格還給了我很大的優(yōu)惠，大概是人均1480元。

樂彤在去之前就有告訴我要準備什么，我都不用自己做攻略，她的旅游經(jīng)驗超級豐富，有她為我安排西藏之旅我還挺放心的。她的電話：13989999591（我當時是做活動的優(yōu)惠價，大家可以添加好友問問還有沒有優(yōu)惠價）。

進藏旅游一周需要準備什么？

去西藏首先就是要準備好所有的證件，因為不管是往返乘坐交通工具還是去景點都需要身份證件，樂彤在行程中也是會時不時提醒我要檢查自己的證件。

我去的時候為了方便帶了一次性襪子一次性內褲什么的，這些東西簡直就是人類之光，一次性內褲穿一條丟一條還不用洗，真的很方便。西藏那邊的條件肯定是沒有其他城市那么好的，所以介意的話還可以自己帶一點洗漱用品。

防曬物品不用說，人人都應該備齊，我去之前買了高倍數(shù)的防曬霜，還特意去買了防曬衣和墨鏡。

去之前樂彤還特意提醒我可以備一點現(xiàn)金在身上，西藏那邊有很多地方還不支持手機支付，想去西藏買一點手鏈之類的小玩意就得自己自費帶現(xiàn)金咯。

一個人跟團去西藏要注意什么？

首先就是要選擇正規(guī)的旅行社，拉薩當?shù)氐穆眯猩鐣容^便宜，而且因為人家就在拉薩，行程路線上的安排都會很合理。我去的時候了解過很多家旅行社，比如西藏青年國際旅行社、西藏中國旅行社、西藏山南旅行社等，后面還是選擇了價格實惠、旅游顧問有耐心的西藏青年國際旅行社。

然后就是一定要簽訂合法的旅游合同，我去的時候是簽署了正規(guī)的合同的，上面把所有的花費、路線、住宿點都寫的明明白白，該有的法律條款也都有，不簽合同的話萬一遇到什么問題維權都沒有辦法。

我們到達西藏之后安排的車也是西藏當?shù)氐恼?guī)旅游車，不是什么沒有執(zhí)照的黑車，全程都沒有強制消費隱形消費。

而且我去之前就把一些情況跟我說明了，因為我是一個人去西藏，他們安排的都是標間住宿，如果團里正好是我單出來的話可能就需要額外補房差。我就很喜歡這種在我去之前就把情況說完了的，而不是等我到了酒店入住之后告訴我還需要補錢。

我當時選擇的西藏青年國際旅行社就是一家很正規(guī)的旅行社，不會在之前說的天花亂墜，而是把好的和不好的地方都先告訴你，大家去西藏不知道怎么選擇的話可以聯(lián)系樂彤問問哦。她的電話：13989999591（正規(guī)旅行社，全程都無任何強制消費隱形消費）。

8月份去西藏有什么推薦的景點嗎？

最開始的時候我也不知道西藏有什么好玩的景點，雖然在某書、某音惡補了很多西藏的景點，比如布達拉宮、大昭寺、羊湖等景點。但是沒去過的時候其實印象也不深。

今年暑假我終于有機會來到西藏，我沒什么經(jīng)驗，所以熟人給我們推薦了西藏本地的西藏青年國際旅行社。這家旅行社的旅游顧問都很專業(yè)，特別是接待我們的樂彤，在了解我的需求之后給我們安排了七天六晚的旅游路線。

我去了很多景點，我最推薦的就是羊湖和布達拉宮。我去羊湖的時候天氣很好，藍天白云和波光粼粼的湖面真的很漂亮，拍照也很好看。羊湖旁邊還有可愛的小羊羔，可以用來拍照。

雄偉的布達拉宮是我最期待的地方，因為那里海拔很高，所以我們行程最后一天才去。布達拉宮有很高的臺階，爬臺階的時候很累，但是爬上臺階站在上面的時候也真的很震撼。

西藏其實有很多很美的景點，但是因為時間不夠有很多景點我還沒有機會去游玩。布達拉宮和羊湖只是我記憶最深的兩個景點，大家去西藏一定不能錯過這個景點。

我雖然是一個人去的西藏，但是全程都很開心，樂彤帶的團氛圍很好，在我去之前也仔細向樂彤咨詢了要攜帶的東西。西藏的氣候特殊，大家去之前一定要做好充足的準備哦，不知道怎么做的可以聯(lián)系樂彤：13989999591（西藏百事通，可以加好友問問進藏需要準備什么）。