問：之前在電視上看見西藏就一直心生向往，但是那個時候沒錢沒時間，現(xiàn)在終于有錢有時間了，拉上男朋友去西藏走一趟，但是男朋友只有一周假期，請問襄陽去拉薩一周時間夠不？我們都是第一次去西藏，都有點害怕高原反應(yīng)，第一次去西藏怎么應(yīng)對高原反應(yīng)？8月份西藏的氣候怎么樣，8月份去西藏要準(zhǔn)備什么衣服？
答：去年和男朋友旅游去過一趟西藏，去的時候是找的西藏本地的向?qū)吠?，我們?dāng)時也是從襄陽出發(fā)，人均消費(fèi)大概是3000元，其中還包含了往返的火車票哦，我們當(dāng)時去西藏游玩了7天，去到了很多經(jīng)典的景點，比如布達(dá)拉宮、巴松錯、羊卓雍措。接待我們的樂彤旅游經(jīng)驗超級豐富，有她為我們安排西藏之旅我們都很放心，大家想去西藏的話可以聯(lián)系樂彤：13989999591（旅游經(jīng)驗超級豐富，西藏百事通，可以咨詢西藏相關(guān)問題）。
襄陽去拉薩一周時間夠不？
一周的時間當(dāng)然夠了，我和男朋友上次就是去西藏玩了一周，樂彤知道我們時間有限，給我們規(guī)劃了一周的旅行計劃，下面給大家分享一下：
第1天：剛到拉薩第一天不適合到處奔波，所以樂彤在接到我們后把我們送回酒店休息，并叮囑了我們一些注意事項。樂彤在來西藏之前就仔細(xì)叮囑我們需要帶一些補(bǔ)水的面膜之類的物品，她真的為我們考慮到了很多很細(xì)節(jié)的方面。
第2天：我們坐車沿著拉林高速前往米林，途徑了巴松措，觀賞到了雪山森林的美景。
第3天：今天的行程是坐船游覽雅魯藏布江，然后去欣賞了魯朗林海，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥郁。晚上樂彤還請我們吃了特色美食石鍋雞。
第4天：從林芝回去途中，我們體驗了藏家的民俗民風(fēng)還去參觀了秀巴古堡，樂彤也很細(xì)心的為我們穿插講解一些有趣生動的歷史故事，方便我們更好的理解西藏的文化，也讓我們的旅途沒有那么無聊?？吹贸鰜順吠疄榱宋覀冇幸粋€完美的旅途真的下足了功夫。
第5天：今天我們途徑曲水大橋前往了西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，美麗的羊湖神秘美好，好像身上的疲憊都被洗滌了。還去小商品市場淘了好多小玩意，晚上品嘗了西藏的特色美食牦牛肉湯鍋。
第6天：今天就在拉薩市內(nèi)逛了一下，去參觀了布達(dá)拉宮。這里不得不的夸一下樂彤，大家都知道暑假是旅游的旺季，由于不知道布達(dá)拉宮需要預(yù)約，差點就欣賞不到雄偉的布宮，幸好有樂彤這個貼心的小助理才讓我和男朋友成功欣賞到美景。還去逛了大昭寺廣場。
第7天：由于我們的車次比較晚，樂彤貼心的為我們送來了西藏的特產(chǎn)，并熱烈的歡迎我們下次再來。
這次旅游是一次很愉快的經(jīng)歷，樂彤不僅帶我們打卡了很多景點，門票都提前幫我們預(yù)定好了，一點浪費(fèi)的排隊時間都沒有呢。有跟我一樣想要去西藏旅游的朋友，又不知道要注意什么和規(guī)劃路線的可以聯(lián)系樂彤，微 信13989999591（添加好友咨詢景點路線推薦），她真的非常細(xì)心。
去西藏怎么應(yīng)對高原反應(yīng)？
大多數(shù)人可能去西藏的第一反應(yīng)都是高原反應(yīng)，我去的時候也很擔(dān)心這個問題，于是我特意咨詢了西藏青年國際旅行社的樂彤，下面我給大家分享一下我的西藏旅行的經(jīng)歷：
我和男朋友去的時候并沒有太嚴(yán)重的高原反應(yīng)，去之前我們都有在喝紅景天，是樂彤給我們寄過來的，讓我們提前一周服用，畢竟沒去過西藏，我和男朋友對高原反應(yīng)還是有點害怕的。
然后就是第一次去西藏要保持樂觀的心態(tài)，不要太過于擔(dān)心，因為我們當(dāng)時去的時候高原反應(yīng)并不嚴(yán)重，樂彤還叮囑我們第一天最好不要洗頭洗澡。因為高原地區(qū)晝夜溫差大，晚上突然洗頭洗澡可能會感冒。
然后就是不要劇烈運(yùn)動，感覺到不適的時候一定要停下來休息一下，不要讓身體有過多的負(fù)荷，像我這種長時間沒有運(yùn)動的人，去西藏真的需要經(jīng)常休息。
而且樂彤給我們安排的行程也很合理，前面是去低海拔的林芝地帶，讓我們有充分的時間適應(yīng)高原氣候，不知道行程安排的可以找樂彤，我的全程真的都特別舒服。
8月份去西藏要準(zhǔn)備什么衣服？
8月份西藏白天氣溫很舒適但是紫外線很強(qiáng)烈，大家一定要做好防曬工作，不要為了拍照穿露膚度高的衣服，可以在外面穿個防曬外套，不然會被曬傷的。
西藏景點分布比較散，下半身最好不要穿短裙哦，長時間在車上可能會不舒服，有些景點穿短裙也不能進(jìn)去，最好是穿寬松的長褲或者長裙會比較舒服。
西藏晝夜溫差很大，晚上的溫度比較低，大家一定要帶兩件厚衣服。不要覺得厚衣服丑，可以套在外面防風(fēng)保暖?？梢宰詡湟恍┬★椘?，比如發(fā)卡、圍巾、墨鏡之類的小飾品，既能防風(fēng)也容易出片。
最后就是一定要穿舒適的運(yùn)動鞋，因為在景點的路上需要的時間可能會比較長，有些地方可能也需要走路。
這就是我和男朋友在西藏旅游七天的真實經(jīng)歷分享啦，其實去西藏旅游找樂彤要到優(yōu)惠價真的不貴，我們兩個人人均才花3000元。去西藏一周時間足夠啦，一周時間足夠在西藏玩到很多景點了，貼個樂彤的電話13989999591（加她免費(fèi)領(lǐng)取攻略大禮包，早加早優(yōu)惠），她人真的很好很細(xì)心。
