問：和好朋友讀書的時候就約好要去旅游但是一直沒有時間。今年下定決定要把好朋友們都約出來一起去旅游，想去看看西藏的布達拉宮，請問蘇州到西藏玩一個星期需要多少錢？我們決定一起跟團去西藏靠譜嗎？都沒去過高原地區(qū)，怎么應(yīng)對高原反應(yīng)呢？
答：我是去年和朋友一起去西藏旅游，都上班好多年的人了跟大學(xué)生一樣非得火車直達拉薩?；ㄙM不高，我們?nèi)ヒ惶宋鞑丶由贤档挠才P大概是人均3000元左右，我們?nèi)サ臅r候是報的樂彤的團去西藏，她挺靠譜的。
蘇州到西藏玩一個星期需要多少錢？
我和朋友們當時是從蘇州去的西藏，蘇州有直達拉薩的火車，所以還是很方便的，硬臥來回人均1600元。我們在路上還遇到了很多志同道合的小伙伴，在火車上的時間一點也不無聊。本來我說坐飛機方便點，他們都說得體驗一下火車直達拉薩的感覺。
我們都是懶得做攻略的人，于是我們果斷找到了西藏青年國際旅行社的樂彤，樂彤不僅給我們規(guī)劃好了西藏七天六晚的行程，還給了我們很大的優(yōu)惠。我們在西藏期間所有的住宿、吃飯、門票等所有的花費大概是1400元，樂彤給的價格真的很劃算！在行程中樂彤還給我們安排了西藏的特色美食石鍋雞，我看墻上的價格表一份都要幾百塊錢呢。
我們幾個人從蘇州去西藏人均花費了3000元左右，其中包括從蘇州往返西藏的火車票和在西藏七天六晚的所有花費，真的是非常劃算。近期想要進藏的可以聯(lián)系樂彤，她的電話：13989999591（添加微信領(lǐng)取專屬優(yōu)惠）。
去西藏跟團游靠譜嗎？
我和朋友去西藏的時候選擇的是跟團旅游，因為跟團旅游可以減少很多沒必要的時間和金錢花費。
我們當時找到的是西藏青年國際旅行社的樂彤。是朋友給我們介紹的，當時還給我們看了他和樂彤的聊天記錄。我們第一眼就覺得樂彤很靠譜，因為她很細致的介紹了路線和很多注意事項。
我們加上了樂彤之后因為朋友老是刷到一些外出旅行跟團游被騙、被坑的事情，所以樂彤了解到朋友的顧慮之后主動給我們發(fā)來了西藏青年國際旅行社的營業(yè)資質(zhì)、許可證和營業(yè)執(zhí)照。
而且我們當時簽合同也是簽的紙質(zhì)合同，合同的甲方是西藏青年國際旅行社，還蓋了公章在上面，該有的條款和費用都標明了。
而且我和朋友去旅行的時候樂彤很細心的給我們發(fā)來了很多攻略，還結(jié)合我們的實際情況給我們推薦路線，她真的很細致。
總的來說跟團還是有很大的好處的，可以節(jié)省自己的時間和金錢，但是要選擇一個靠譜的旅行社，西藏青年國際旅行社就是一個很好的選擇，大家想要選擇靠譜的旅行社可以聯(lián)系樂彤：13989999591（值得信任的選擇，省心省力游玩西藏）。
去西藏怎么應(yīng)對高反？
我和朋友去的時候還是很擔(dān)心高原反應(yīng)，樂彤告訴我們高原反應(yīng)應(yīng)該提前預(yù)防，在進藏之前要保持良好的心態(tài)，西藏當?shù)氐尼t(yī)院對高原反應(yīng)也是有一套成熟的應(yīng)對方法了，不要太過于擔(dān)心高原反應(yīng)。
我們是選擇在7月份去的西藏，因為樂彤告訴我們這個時間的西藏含氧量是最豐富的，不容易高反。
第一天剛接到我們樂彤就叮囑我們第一天最好不要洗頭洗澡，也注意不要劇烈運動，樂彤還貼心的為我們升級了當?shù)氐暮廊A供氧酒店。前幾天給我們安排的行程也是去往海拔比較低的林芝地帶，讓我們有充分的時間適應(yīng)西藏的高原氣候。
我和朋友去西藏的時候吃了很多水果和含有維生素的蔬菜，能有效的緩解高原反應(yīng)。怕吃不慣西藏當?shù)氐氖澄铮€帶了很多小零食和方便食品在路上補充體力。
第一次進藏的人不要選擇跨度太大的地點旅游，身體會受不了，所以行程要合理。不知道怎么安排行程的可以找到樂彤，我的路線就是她安排的，全程很舒適，高原反應(yīng)也不嚴重。
我和好朋友們在西藏玩了7天6晚人均只花了3000元，性價比真的超高，有進藏想法的可以聯(lián)系樂彤，她的微 信：13989999591（添加好友咨詢最新進藏報價）。
