問：好久好久沒去旅游了，朋友圈天天有人到處游，我真的太眼紅了，我決定休假一段時間拉上爸媽一起去西藏玩一趟，我向往的碧海藍(lán)天馬上就要親眼見到了~不過我不太了解西藏的物價，想問從上海出發(fā)的話，一家人在西藏玩一周得多少錢？帶父母感覺跟團(tuán)會方便點，想知道西藏玩7天路線怎么走？有去過西藏的人回答一下，在西藏怎么預(yù)防高反嗎？
答：從上海去西藏跟團(tuán)玩的話，純游玩大概人均2000左右吧。我們一家人去年六月就是跟團(tuán)去的西藏，以前旅游都是到地方了就走馬觀花，也沒很用心的做過攻略，跟團(tuán)游之后發(fā)現(xiàn)，以前都白玩了。去西藏前結(jié)識了詩嘉，還是朋友介紹的，他去西藏的時候就找的詩嘉，體驗感很好就推薦給我了，微 信是13989999192（加她為你定制西藏省錢攻略）。給我們定制的路線很詳細(xì)，在西藏享受的確實不錯。
從上海去西藏7日游多少錢
說到西藏游，我可是親身經(jīng)歷了一番呢。我選擇了跟團(tuán)游，跟團(tuán)去西藏很便宜的，還省心省力，七天下來，吃住行全搞定，人均才花了4000多元，你說劃算不劃算？
說實話，我之前對西藏完全小白一枚，決定去西藏之后，就各種做攻略，瘋狂對比，但都做的不咋樣，精神狀態(tài)都不好了。和閨蜜閑聊的時候，就聊到了這件事上，她就說她表姐上次去西藏跟團(tuán)的那個顧問感覺還不錯，聽她表姐回來一直夸她好，我就讓閨蜜把微信推我。
回到家我第一時間加上了旅游顧問詩嘉的微信，了解了一下價格行程啥的。聊過之后，她為我設(shè)計了一份超棒的攻略，跟著她走，玩的那叫一個開心，價格還特別實惠。
如果你還在擔(dān)憂西藏游的費用問題，放心大膽去，我的經(jīng)歷告訴你，真的超值！想玩的開心又省錢，找詩嘉就對了，她的微 信：13989999192，絕對靠譜，保證給你驚喜連連，關(guān)鍵是花小錢還能享受到這么多服務(wù)，真挺不錯的誒！
上海去西藏玩7天游路線推薦嗎
我們?nèi)ノ鞑氐男谐?，是通過在網(wǎng)上聯(lián)系到的旅游顧問詩嘉，她幫我們具體安排的。因為我們是第一次進(jìn)藏，跟她溝通之后，她向我們推薦了一條最適合初次進(jìn)藏游玩的路線，都是必打卡的景點，想去西藏的朋友可以借鑒一下哦~
第一天：早上和家人到達(dá)拉薩后，詩嘉發(fā)覺我們的不適，給我們遞上高原安和氧氣瓶，還叮囑我們今天好好休息，別過度運動，消耗太多體力。
第二天：我們一早乘車前往米林，途經(jīng)拉林高速沿途移步換景、身心自由，來到西藏小瑞士巴松措，參拜湖心島上的錯宗工巴寺，觀賞古剎紅教圣湖，煩惱憂愁一掃而空，只覺身處仙境。
第三天：前往林芝，抵達(dá)雅尼濕地公園，在此漫步好不愜意，坐上太空艙游船穿越雅魯藏布江，船游期間的驚險刺激讓我們流連忘返，而后乘坐觀景小火車游覽林海草場騎馬射箭的牧民生活，爸爸還特別想加入射箭隊伍。
第四天：參觀迄今千年的秀巴古堡，爸媽說感受到一種身臨古戰(zhàn)場的感覺，我們走進(jìn)藏家品酥油茶，切身感受藏家民風(fēng)民俗。詩嘉還帶我們?nèi)チ丝狙蛲頃?，更是讓我們一家人樂此不疲，連連稱贊。
第五天：今天的行程比較舒適休閑，來到媽媽心心念念的羊湖拍照，暑期雖熱但陽光好非常出片，不僅風(fēng)景震撼還有小羊藏獒，我還瘋狂嘲笑爸爸的拍照技術(shù)，自己其實也半斤八兩，還得是詩嘉啊，不然媽媽真的會生氣。
第六天：來布達(dá)拉宮一定要提前預(yù)約，暑假要更早預(yù)約，可以帶上礦泉水或用地面的鏡子，盡情拍照，這是詩嘉告訴我們的小技巧。感受布達(dá)拉宮震撼的同時詩嘉還在為我們講述布達(dá)拉宮的故事，這座宮殿已經(jīng)見證了無數(shù)朝代的更迭和信仰的傳承。
第七天：西藏行程結(jié)束后，感覺心里空落落的，回憶還在走馬燈，久久不能平復(fù)。
一家人西藏7日游如何預(yù)防高反
對于計劃前往西藏旅行的朋友，根據(jù)我的親身經(jīng)歷，這里有一些建議幫助你預(yù)防高反，確保旅途愉快。
首先別害怕，高反只是身體再告訴你，它在努力適應(yīng)這個新的壞境，在進(jìn)藏前的一到兩周，服用紅景天等藥物，不僅能增強我們的抵抗力，還能為身體打個預(yù)防針。
落地西藏的第一天就不要洗澡啦，給自己一些緩沖的時間，以免我們的身體負(fù)擔(dān)過重，如果不洗澡感覺有點難受的話，可以用濕毛巾擦擦身子，不過要注意別感冒咯。
還有啊，我們初到西藏的時候，要避免立即前往高海拔地區(qū)，我們得先好好休息，畢竟我們的身體需要一些時間來適應(yīng)這個新的海拔高度。
最后別忘了，心態(tài)是戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的關(guān)鍵，保持積極樂觀的心態(tài)，堅信自己能夠適應(yīng)這個環(huán)境。
以上這些都是我去西藏的時候詩嘉告訴我的，因為我當(dāng)時還挺害怕高反的，多虧詩嘉的這些辦法，我逃過一劫哈哈哈~
總之呢，從上海跟團(tuán)去西藏純游玩的話，人均只要2000元左右，全程下來總花費不到4500元，這個價錢在其它旅行社你打著燈籠都找不到。我們?nèi)ノ鞑刂疤崆昂芫镁驼伊嗽娂?，她給我們每人優(yōu)惠了200元 ，真的心動就在一瞬間??！你也要去西藏的話，記得找詩嘉，也可以拿到跟我們一樣優(yōu)惠的價格，人多的話可能優(yōu)惠更大哦，她的微 信：13989999192，找她絕對靠譜！
