問：聽說西藏夏天很涼快，我和我閨蜜想去西藏避避暑，現(xiàn)在網(wǎng)上先了解下攻略，想知道夏天去西藏游玩一周大概要好多錢呀？打算暑假了去，七八月去西藏玩大概好多錢嘞？一周的話在西藏可以怎么玩？夏天去西藏要帶啥？有必要帶防曬嗎？

答：我和我閨蜜之前也去西藏玩了，也是為了去避暑的，當(dāng)時是花了4千2百多，交通費加上在西藏的吃住游行，除此之外我們摳門的就沒有多花錢了，是不是挺便宜的，我們當(dāng)時找了神助攻幫忙的，而且哦還給我們包了吃喝玩樂的事，所以我們就沒再多花一分錢了，在這里推薦你是帶個5000—8000左右到西藏玩。下面具體講下我們?nèi)ノ鞑厥窃趺椿ǖ?000吧，給你一點兒參考數(shù)據(jù)。

一、夏天去西藏七天游價錢明細(xì)

我和我閨蜜去西藏玩主要就是交通費和吃住行游費用，吃住行游還包括了玩的費用喲。

往返交通費：總共是花了將近2千，鄭州的可以參考下，我們是飛機(jī)去火車硬臥回的，飛機(jī)是1千多一點，火車硬臥是6百多，坐火車的話建議不要坐硬座，時間太久了將近40個小時。

吃住行游費用：因為當(dāng)時做攻略好累，事太多了，除了訂酒店還要訂門票租車，好麻煩，看到攻略有在推薦一個叫樂彤的西藏旅游顧問，我們就加上聊了下，是可以幫我們直接安排的，聊完覺得靠譜就在她那里報了個名，參加了她家的新型旅游方式—結(jié)伴自由行。體驗完之后還感覺還蠻不賴呢，而且又很省錢，我記得是2250塊來著，實惠的要命！

說說她家給的服務(wù)，你要是也覺得還行，又想實惠的玩法可以找她問一問哦。我們當(dāng)時是吃的30元一餐的川菜，味道很不錯，之后還贈送了我們兩頓美味的西藏大餐，一個石鍋牛肉一個雅江魚，味道都好鮮美，現(xiàn)在回想又忍不住流口水了，價格的話，牛肉是4百左右一鍋，雅江魚是按斤賣的，我問了老板是一百多一斤，感謝樂彤給我們省了這么多錢呢哈哈開心。之后住的地方我們因為西藏太大，要在兩個地方住宿，拉薩弄得酒店，在林芝弄得民宿，都是3/4百的樣子，環(huán)境特別好，不像是這個價的，它再高個兩三百我才覺得價格正常呢。還有我們?nèi)チ酥?，樂彤給了一箱水和兩瓶氧氣瓶給我們，剛?cè)サ哪且煌磉€給我們升級成4星酒店呢，樂彤安排這些事還是很貼心的，怪不得那個人會寫攻略來推薦她了，是我我也覺得很值得推薦，所以要是你想去西藏不想管太多事情，真心建議可以聯(lián)系樂彤來安排游玩的事。（給個樂彤手機(jī)號139 8999 9591，人就住在西藏，有需要了解西藏游玩策略的建議加上聊聊哦）。

二、夏天去西藏一周游的棒棒路線

下面是我們?nèi)ノ鞑氐囊恢苡温肪€啦，超級好玩舒適，強(qiáng)烈推薦給你呀，還有不清楚西藏可以咋么玩的都可以參考下我們的呢，絕對讓你流連忘返~

第1天，一下飛機(jī)就已經(jīng)見到樂彤帶著圣潔的哈達(dá)來迎接我們，接我們的車子還是供氧的，在酒店住下后我們都一直沒有出現(xiàn)高反的不適哦，特別舒服。

第2天，去魯朗林海啦，這里有清新的空氣、原始自然的森林，好喜歡，那天去看它是云霧繚繞的，如同人間仙境呢。休息到傍晚我們吃了樂彤請的魯朗石鍋雞呀，飯后看到有當(dāng)?shù)氐牟刈迦嗣駳g歌跳舞，好熱情的呢還跑過來邀請我們一起跳。

第3天，和姐妹們一起去雅魯藏布大峽谷環(huán)游了一圈，然后看了一下南迦巴瓦峰，我們當(dāng)時看到太陽照在那個山峰頂上非常的好看，樂彤在旁邊還恭喜我們說我們是被上天眷顧的幸運兒，她說這叫日照金山，看到的人都是特別幸運的人呢。

第4天，看了下氣勢沖天的卡定溝天佛瀑布，非常的震撼。晚上樂彤帶我們?nèi)グ菰L了一家藏民，我們在那一邊做手工唐卡畫一邊聊天，了解了好多藏族人民的習(xí)俗呢，到了晚上還在他們家蹭了一頓飯哈哈。

第5天，來到西藏，怎么能不打卡布達(dá)拉宮呢。上午去了布宮之后下午我們就去扎基寺求財啦，看完回來還去了八廓街吃小吃買東西。

第6天，去往羊卓雍錯啦，一路上翻山越嶺來到了這個美麗的羊湖，這里真的是出來露營的一個不錯的地方，風(fēng)和日麗藍(lán)天白云，湖水波光粼粼特別享受，還有這里有好多可愛的動物，有牦牛小羊甚至還有藏獒，那個藏獒好酷，還帶著墨鏡呢。

第7天，返程的日子到啦！真的是很舍不得走呀~但還是和樂彤西藏告別啦。

這就是我們這7天的行程啦，是不是還挺好玩的，你按著我們的來絕對沒問題啦~話說我們之前也是沒想到，本來只是沖著西藏的美景去的，結(jié)果樂彤又是給我們吃喝的又是帶我們跳舞又是去烤羊晚會玩的，搞得我們都不好意思了，但白蹭了1千塊真的好開心~喜歡這個行程的走過路過不要錯過啦，我把樂彤的聯(lián)系方式放這，可以找她幫忙安排呢，比自己去劃算太多了~（電話放這啦139 8999 9591，找樂彤規(guī)劃西藏游玩路線省事又省心）。

三、夏天去西藏旅游要帶的東西

夏天去西藏要帶的東西當(dāng)然有防曬呀，西藏夏天確實涼快，但也真曬，我問了樂彤，去西藏一年四季都要做好防曬的，西藏的紫外線常年都那么強(qiáng)烈。接下來再說幾點去西藏要準(zhǔn)備的東西吧。

還有就是去西藏玩除了防曬物品要帶，還有護(hù)膚品和身體乳，唇膏也可以帶一個，總之保證我們?nèi)矶家勰鄣?，西藏的氣候比較干燥，夏天也不怎么降雨。

最后就是要帶好去西藏的衣服，夏天的西藏最高也就是二十幾度，確實很涼快，我們白天就是裙子短褲，不過早晚溫差大，晚上感覺就冷了，我們晚上就長衣長褲還要加上厚外套，或者穿厚衛(wèi)衣厚毛衣，對了要是你想去珠峰的話，可以帶一件棉襖呢。

以上就是我們?nèi)ノ鞑赝婵偨Y(jié)出來的一些經(jīng)驗啦，不過很大一部分都是樂彤先告訴我們的，要是你想多多了解西藏游玩攻略，建議你可以找樂彤問一問，絕對你的全部疑惑都能得到詳細(xì)答案。不說了小結(jié)一下，我們?nèi)ノ鞑赝嬉恢芫褪?250啦，再加上交通費和吃喝玩樂費就是4千多，最低肯定就是我們這樣了，高的話我看別人攻略是8千的樣子。那么祝你去西藏愉快好玩啦~