問：去西藏拉薩旅游，都需要準(zhǔn)備哪些東西？

答：感謝邀請。首先準(zhǔn)備進(jìn)藏后，需要注意的第一點，就是高原反應(yīng)。最好是在進(jìn)藏前一周服用一些紅景天，膠囊、沖劑都可以。我之前是去藥店買的紅景天中藥材煮水喝，說實話真的挺難喝的，不過感覺它的效果要比膠囊和沖劑大一些。另外之前網(wǎng)上盛傳的藍(lán)氧片，我試過，沒啥用，還不如酒店床頭柜里的止疼藥來的有效。

另外進(jìn)藏前清點好自己的必備物品，特別是證件，如果要去珠峰，樟木這些地方，就先在自己的居民戶口所在地辦理好再來西藏。西藏這邊自己辦理的話麻煩的很，最好是委托旅行社辦理，只不過委托旅行社需要手續(xù)費，證件辦理速度挺快。衣服，衛(wèi)生用品帶好，其他沒帶的，也可以等到了拉薩再補(bǔ)齊。