問(wèn)：從廣州到西藏游玩七天的時(shí)間，有什么行程可以游玩嗎？需要注意什么事項(xiàng)嗎？

答：西藏的景點(diǎn)有著許多的人文景觀和自然景觀，從廣州到西藏游玩的景觀主要有布達(dá)拉宮、大昭寺、納木錯(cuò)、珠穆朗瑪峰、南迦巴瓦峰，扎什倫布寺，羊卓雍錯(cuò)，圣象天門等，游玩7天的時(shí)間有多條線路可以選擇。

廣州到拉薩游玩7天具體行程，如下：

第一天，拉薩市內(nèi)一日游，走在充滿虔誠(chéng)信仰的拉薩，前往世界上海拔最高的古代宮堡建筑群布達(dá)拉宮，整座宮殿依山而建，白墻紅瓦，氣勢(shì)宏偉，無(wú)不彰顯布達(dá)拉宮作為拉薩標(biāo)志性建筑的氣質(zhì)。之后來(lái)到大昭寺拜拜，萬(wàn)盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。之后可自行去八角街游玩，感受一下西藏的人文風(fēng)情。

第二天，從拉薩出發(fā)，翻越海拔5013米的米拉山，前往西藏林芝，沿尼洋河?xùn)|行，來(lái)到紅教圣湖巴松錯(cuò)，巴松錯(cuò)藏語(yǔ)有著“綠色的水”的意思，是西藏首個(gè)也是唯一的自然風(fēng)景類國(guó)家5A旅游風(fēng)景區(qū)。“千回百轉(zhuǎn)始初見，疑似仙境在人間。”這是對(duì)巴松錯(cuò)的真實(shí)寫照。最后到達(dá)西藏林芝。

第三天，從林芝出發(fā)，到達(dá)魯朗林海景區(qū)，魯朗林海是一個(gè)“叫人不想回家”的地方，是我國(guó)面積最大，保持最完好的第三大林區(qū)。之后來(lái)到雅魯藏布大峽谷景區(qū)，此峽谷是世界上最大最深的峽谷，在大峽谷觀景臺(tái)零距離的觸摸中國(guó)十大名山之首南迦巴瓦峰。晚上回到林芝。

第四天，早上出發(fā)，前往卡定溝景區(qū)，落差近200米的瀑布飛流直下，隨后前往藏族民俗村參加獨(dú)具特色的民俗村活動(dòng)。晚上回到拉薩。

第五天，早餐后，乘車翻越4990米的岡巴拉雪山，參觀世界上最高的淡水湖羊卓雍錯(cuò)，是西藏三大圣湖之一，秀美如畫的風(fēng)景讓人流連忘返，隨后乘車經(jīng)浪卡子參觀卡若拉冰川，入住后藏首府日喀則。

第六天，從日喀則出發(fā)，乘車前往扎什倫布寺，這首詩(shī)后藏日喀則地區(qū)最大的寺廟，寺內(nèi)供奉著世界上最大的室內(nèi)銅坐佛像強(qiáng)巴佛，進(jìn)入寺內(nèi)，陽(yáng)光照射下的寺廟給人一種安詳愜意之感。

第七天，從拉薩出發(fā)，乘車經(jīng)過(guò)藏北大草原，來(lái)到“天湖”納木錯(cuò)，這里是世界上海拔最高的咸水湖，湖水清澈，與四周雪山相映，風(fēng)景秀麗，像一粒晶瑩的明珠鑲嵌在萬(wàn)里羌塘草原上。

廣州到拉薩游玩注意事項(xiàng)，如下：

1、西藏的海拔較高，需要注意高原反應(yīng)，年齡較大的建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，聽從醫(yī)生的建議，患有嚴(yán)重高血壓，心臟病，哮喘不建議進(jìn)藏。

2、西藏日照充足，紫外線較強(qiáng)，氣候干燥，進(jìn)藏后要注意防曬保濕，帶好防曬用品，如防曬衣，防曬霜，太陽(yáng)鏡，遮陽(yáng)帽，潤(rùn)唇膏，水乳。

3、西藏晝夜溫差較大，去海拔高一點(diǎn)的地區(qū)溫度也要低上許多，如納木錯(cuò)，珠峰等都需要帶上厚的外套。

以上就是廣州到西藏游玩7天的行程和廣州到西藏游玩的注意事項(xiàng)，想要去西藏游玩可咨詢西藏青年國(guó)際旅行社的旅游顧問(wèn)，聯(lián)系方式：139 139 8998 8995 小羅