問(wèn)：去高海拔地區(qū)前注意什么？

答：西藏屬于高原地區(qū)，平均海拔在4000米以上，有著“世界屋脊”之稱(chēng)。西藏景點(diǎn)較多，有現(xiàn)存世界上海拔最高的宮殿布達(dá)拉宮，世界第一峰珠穆朗瑪峰，世界上海拔最高寺廟絨布寺，世界最大的峽谷雅魯藏布江大峽谷，世界上海拔最高咸水湖納木錯(cuò)等。

去高原地區(qū)前注意事項(xiàng)：

1、進(jìn)藏前，建議去醫(yī)院全身性的體檢，患有高血壓，心臟性疾病，呼吸類(lèi)疾病者不太建議進(jìn)藏。

2、可提前5-7天的時(shí)間喝紅景天，預(yù)防高原反應(yīng)。

3、進(jìn)入高原地區(qū)前，要保持一顆良好的心態(tài)，不必在進(jìn)高原之前刻意的鍛煉身體，避免過(guò)于勞累。

4、可以適當(dāng)?shù)姆梦餮髤?，以增加機(jī)體的抗缺氧能力。

去西藏旅游線(xiàn)路推薦：

1、拉薩-納木錯(cuò)-日喀則-林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷8晚9日  2780元/人

2、拉薩-林芝-巴松措-大峽谷-日喀則-珠峰9晚10日游  2880元/人

3、拉薩-林芝-巴松措-魯朗-大峽谷5晚6日  1780元/人

到西藏旅游請(qǐng)選擇西藏青年國(guó)際旅行社，聯(lián)系方式：13989999591 樂(lè)彤   這是一家西藏本地的旅行社，如有什么進(jìn)入高原地區(qū)的準(zhǔn)備事項(xiàng)，注意事項(xiàng)等不懂得都可以咨詢(xún)他們的旅游顧問(wèn)。