問(wèn)：西藏的美景一直是我向往的，但是我一直都沒(méi)有機(jī)會(huì)去西藏，前幾天表姐從廣州工作回來(lái)看我，知道我想去西藏，直接拉著我就想出發(fā)。請(qǐng)問(wèn)從聊城到拉薩玩一周多少錢(qián)？我倆打算跟團(tuán)去西藏，跟團(tuán)去西藏靠譜嗎？我們多沒(méi)去過(guò)西藏都有點(diǎn)害怕高原反應(yīng)，第一次去西藏怎么預(yù)防高反？

答：我和發(fā)小是去年去的西藏，去的時(shí)候我倆還挺擔(dān)心預(yù)算問(wèn)題的，因?yàn)椴涣私馕鞑氐奈飪r(jià)之類(lèi)的，后面考慮了很久還是打算報(bào)團(tuán)走。報(bào)的是樂(lè)彤的團(tuán)，樂(lè)彤給我們把所有的行程什么的都安排好了，價(jià)格還給了我們很大的優(yōu)惠，大概是人均1480元。她給我們規(guī)劃的路線(xiàn)也是挺適合我們的，游玩到很多經(jīng)典的景點(diǎn)，在行程中的體驗(yàn)感也挺好的。她的旅游經(jīng)驗(yàn)超級(jí)豐富，有她為我們安排西藏之旅我們都很放心。她的電話(huà)：13989999591（我們當(dāng)時(shí)是做活動(dòng)的優(yōu)惠價(jià)，大家可以添加好友問(wèn)問(wèn)還有沒(méi)有優(yōu)惠價(jià)）。

聊城到拉薩玩一周多少錢(qián)？

西藏的地理位置特殊，不管從哪里出發(fā)往返的交通費(fèi)用都是旅行支出的大頭，我和發(fā)小去西藏選擇的是單飛單臥的方式往返西藏。

進(jìn)藏的時(shí)候我們選擇的是飛機(jī)進(jìn)藏，飛機(jī)進(jìn)藏的時(shí)間會(huì)比火車(chē)進(jìn)藏時(shí)間短很多，可以不在路途中很疲憊，能用活力滿(mǎn)滿(mǎn)的精神氣迎接我們的西藏之旅。本來(lái)我們還挺擔(dān)心飛機(jī)進(jìn)藏會(huì)高反嚴(yán)重，但是樂(lè)彤說(shuō)其實(shí)關(guān)系不大，我們就放心的選擇了飛機(jī)進(jìn)藏，單程的價(jià)格大概是人均1500元。

離開(kāi)的時(shí)候我們?yōu)榱斯?jié)省預(yù)算選擇的是火車(chē)返回，火車(chē)返回的話(huà)大概得要兩天時(shí)間，需要在北京轉(zhuǎn)一次車(chē)，大概是人均800元。

后續(xù)在西藏期間所有的住宿、吃飯、門(mén)票的等花費(fèi)大概是1480元，是樂(lè)彤給我和姐妹的優(yōu)惠價(jià)，這個(gè)價(jià)格真的很劃算，在行程中樂(lè)彤還給我們安排了西藏的特色美食牦牛肉湯鍋，我看墻上的價(jià)格表一份都要大幾百塊呢。所以我和發(fā)小在西藏的總花費(fèi)是人均3800元，真的挺劃算的。

跟團(tuán)去西藏靠譜嗎？

我和發(fā)小去西藏的時(shí)候選擇的是跟團(tuán)旅游，因?yàn)楦鷪F(tuán)旅游可以減少很多沒(méi)必要的時(shí)間和金錢(qián)花費(fèi)。

我們當(dāng)時(shí)找到的是西藏青年國(guó)際旅行社的樂(lè)彤。是朋友給我們介紹的，當(dāng)時(shí)還給我們看了他和樂(lè)彤的聊天記錄。我們第一眼就覺(jué)得樂(lè)彤很靠譜，因?yàn)樗芗?xì)致的介紹了路線(xiàn)和一點(diǎn)注意事項(xiàng)。

我們加上了樂(lè)彤之后因?yàn)榘l(fā)小老是刷到一些外出旅行跟團(tuán)游被騙、被坑的事情，所以樂(lè)彤了解到發(fā)小的顧慮之后主動(dòng)給我們發(fā)來(lái)了西藏青年國(guó)際旅行社的營(yíng)業(yè)資質(zhì)、許可證和營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

而且我們當(dāng)時(shí)簽合同也是簽的正規(guī)的合同，合同的甲方是西藏青年國(guó)際旅行社，還蓋了公章在上面。還有該有的條款和費(fèi)用都標(biāo)明了。

而且我和發(fā)小去旅行的時(shí)候樂(lè)彤很細(xì)心的給我們發(fā)來(lái)了很多攻略，還結(jié)合我們的實(shí)際情況給我們推薦路線(xiàn)，她真的很細(xì)致。我們?nèi)ダ_之后在景點(diǎn)間往返接我們的車(chē)也是正規(guī)的旅游車(chē)，不是黑車(chē)。

總的來(lái)說(shuō)跟團(tuán)還是有很大的好處的，可以節(jié)省自己的時(shí)間和金錢(qián)，但是要選擇一個(gè)靠譜的旅行社，西藏青年國(guó)際旅行社就是一個(gè)很好的選擇，大家想要選擇靠譜的旅行社可以聯(lián)系樂(lè)彤：13989999591（值得信任的選擇，省心省力游玩西藏）。

第一次去西藏怎么預(yù)防高反？

大多數(shù)人可能去西藏的第一反應(yīng)都是高原反應(yīng)，我去的時(shí)候也很擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題，于是我特意咨詢(xún)了西藏青年國(guó)際旅行社的樂(lè)彤，下面我給大家分享一下我的西藏旅行的經(jīng)歷：

我和發(fā)小去的時(shí)候并沒(méi)有太嚴(yán)重的高原反應(yīng)，去之前我們都有在喝紅景天，是樂(lè)彤給我們寄過(guò)來(lái)的，讓我們?nèi)ダ_前三到五天服用，畢竟沒(méi)去過(guò)西藏，我和發(fā)小對(duì)高原反應(yīng)還是有點(diǎn)害怕的。

然后就是第一次去西藏要保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，不要太過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)去的時(shí)候高原反應(yīng)并不嚴(yán)重，樂(lè)彤還叮囑我們第一天最好不要洗頭洗澡。因?yàn)楦咴貐^(qū)晝夜溫差大，晚上突然洗頭洗澡可能會(huì)感冒。

然后就是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到不適的時(shí)候一定要停下來(lái)休息一下，不要讓身體有過(guò)多的負(fù)荷，像我這種長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的人，去西藏真的需要經(jīng)常休息。

而且樂(lè)彤給我們安排的行程也很合理，前面是去低海拔的林芝地帶，讓我們有充分的時(shí)間適應(yīng)高原氣候，不知道行程安排的可以找樂(lè)彤，我的全程真的都特別舒服。

我和發(fā)小的西藏之旅過(guò)得很舒服，上班長(zhǎng)時(shí)間的疲憊在看到羊湖的時(shí)候都感覺(jué)自己被凈化了，我們從聊城去西藏的花費(fèi)也不貴，人均才3800元，性?xún)r(jià)比真的挺高的，大家有進(jìn)藏想法的可以聯(lián)系樂(lè)彤：13989999591（免費(fèi)咨詢(xún)西藏景點(diǎn)推薦和路線(xiàn)規(guī)劃，提前預(yù)定行程有優(yōu)惠哦）。