問：和閨蜜小時候?qū)懥藗€本子，說是我倆要一起完成的99件事，現(xiàn)在陸陸續(xù)續(xù)都完成的差不多了，還剩一個旅游我倆一直沒找到時間，正好最近我倆一起休假，準備去西藏玩一周，請問七天假期夠不夠去西藏的？去西藏玩一周有什么推薦的導游？我倆都是第一次去西藏，請問怎么樣應對高原反應呢？
答：我和閨蜜是去年去的西藏，那個時候都沒做攻略，光期待在西藏美美打卡拍照去了，所以我們選擇了報團。負責接待我們的是西藏青年國際旅行社的樂彤，她們是西藏本地的旅行社，口碑挺好的。我倆去的時候也是在西藏玩了一周，所以七天假期肯定是夠去西藏的啦。
我和閨蜜在網(wǎng)上查攻略的時候看到了樂彤規(guī)劃的行程，特別符合我們的想法，我們就找她報了團。我倆到西藏玩了七天六晚的花費大概是4000元左右，多虧樂彤給了我們報團優(yōu)惠價。有計劃去西藏的姐妹可以加一下樂彤：13989999591（復制添加好友，省心省錢游西藏）。
七天假期夠不夠去西藏的？
你算是問對人了，我和閨蜜去年就是去西藏玩了7天。時間太短沒辦法去到一些想看的景點，時間太長的話第一次去高海拔地區(qū)的人身體可能會受不了。我和閨蜜去的時候不怎么了解西藏，是樂彤給我們推薦了一條說是第一次進藏的人也可以游玩的熱門路線、
第1天：剛跟閨蜜出來就看見樂彤在門口拿著哈達來接機，隨后將我們送回酒店，還貼心的為我們升級成了豪華供氧酒店。
第2天：我們坐車沿著拉林高速前往米林，途中經(jīng)過巴松措去打卡了湖心島。聽說島上的寺廟特別靈，我和閨蜜也進去拜了一下，一路上樂彤也有貼心的為我們講解。我們都聽入迷啦，樂彤真的是個西藏百事通。
第3天：我們游玩了雅尼國家濕地公園，還打卡了網(wǎng)紅玻璃棧道，我倆最開始還嘲笑別人走上去顫顫巍巍，知道自己上去才發(fā)現(xiàn)是真的高啊。樂彤告訴我們這里的海拔比較低，比較適合沒什么高原經(jīng)驗的游客適應西藏，晚上還贈送了當?shù)靥厣朗呈侂u。
第4天：今天是從林芝返回拉薩，去參觀了秀巴古堡，樂彤在我們參觀的時候也給我們講解一些當?shù)厣裨捁适?，讓我們的旅途沒有那么乏味。通俗易懂的故事讓我們更加貼近了西藏的大自然，看得出來樂彤在帶我們之前是下足了功夫的。
第5天：今天我們途徑曲水大橋和崗巴拉山口去參觀了羊卓雍錯，水面像一塊通體無暇的碧玉，世界上的喧囂在這里好像都能夠被凈化。樂彤還給我們贈送了羊湖旅拍，回去又有照片發(fā)朋友圈了哈哈哈。
第6天：前幾天的行程比較奔波，所以最后一天的行程定在了拉薩，我們參觀了布達拉宮，大昭寺廣場。我倆的預算充足，還去逛街買了幾個特色的小手鏈。
第7天：從第一天的不適應到今天的念念不舍，七天時間眨眼間就過去了，我倆都喜歡上了西藏的民俗民風。希望以后有機會再來！
總的來說，這7天對我和閨蜜來說都是未來值得回憶的寶貴存在，七天假期足夠去西藏開開心心的玩一趟了，有進藏需求的可以加她，微 信13989999591（西藏百事通，去之前可以提前問問西藏當?shù)鼐包c路線推薦）。
去西藏玩一周有什么推薦的導游？
我和閨蜜去的時候為了省心省力是報的樂彤的團，但是如何選擇一個讓人放心的向?qū)?，熟人給我們推薦了西藏青年國際旅行社的樂彤，下面分享一下我和閨蜜選擇樂彤的理由：
剛加上樂彤她就給我們發(fā)來了旅行社的各種資質(zhì)，很耐心的跟我溝通行程之后再收取定金。而且很多關(guān)于西藏的問題樂彤都會很耐心的為我解答，沒有一點不耐煩！
因為西藏是旅游熱門城市，所以去西藏的票很難搶，樂彤知道后還為我們搶到了坐火車去西藏的硬臥票，真的很感謝樂彤，還在我們?nèi)ゲ歼_拉宮等需要門票的景點之前就為我們預約好了門票。
但是在這里說一句，樂彤是不單獨進行火車票搶購和門票預訂的哦，這只是樂彤為了讓我們行程更方便給我們提供的福利。
最后就是我們?nèi)サ臅r候真的是全程透明，沒有任何強制消費，一點坑都沒有，真的玩的非常盡興，樂彤真的是一個很值得的選擇。
第一次去西藏怎么應對高反？
大部分人去西藏第一反應就是高原反應，我們?nèi)サ臅r候也很擔心，下面給大家分享一下我們?nèi)ノ鞑芈眯械捏w驗：
我和閨蜜去西藏之前樂彤提前一周就給我寄來了西藏本地的紅景天，讓我們提前3到5天服用，可以有效預防高原反應。
剛從火車站接到我們樂彤就把疲憊的我們送往酒店，還很貼心的把我們住的酒店升級成了豪華供氧酒店，讓我們能有一個好的休息環(huán)境。
到了西藏之后前幾天的安排也是先去海拔比較低的林芝地帶，讓我們的身體能夠完全適應高原氣候，因為林芝地帶海拔低植被豐富含氧量高。所以我們的整個旅途高原反應其實沒什么影響。
而且樂彤告訴我們，西藏本地的醫(yī)院對高原反應的已經(jīng)有一套很成熟的應對方法了，就算真的有高反問題也不用擔心。
這次旅行看到了美麗的羊湖和布達拉宮，也品嘗到了西藏的特色美食。而且整體的花費也不貴，我和閨蜜去西藏的人均花費大概是4000元左右。一周時間真的是足夠大家去西藏玩一趟了，大家有想法進藏的可以聯(lián)系樂彤：13989999591（為你安排西藏全程，讓你省心省力游西藏，提前添加好友還有優(yōu)惠哦）。
