問：工作最近有點(diǎn)不順心，準(zhǔn)備辭職帶爸媽一起去西藏放松放松，我們準(zhǔn)備去西藏玩一周左右，請(qǐng)問襄陽去一趟拉薩七天大概多少錢？我們準(zhǔn)備跟團(tuán)去西藏，一家人去西藏建議跟團(tuán)嗎？和爸媽一起去西藏怎么應(yīng)對(duì)高反？

答：我去年是帶爸媽去過一趟西藏，爸媽以前就一直想去西藏，正好這段時(shí)間不忙，我就休了個(gè)假帶爸媽去西藏。去的時(shí)候也沒打算做攻略，是直接找熟人推薦的樂彤報(bào)的團(tuán)，也是怕自己一個(gè)人沒法照顧到爸媽的感受。我們?nèi)サ臅r(shí)候花費(fèi)也不高，大概是人均4400元，包含了往返的大交通哦，機(jī)票也是樂彤幫我們搞定的，要是你也想省錢就去聯(lián)系樂彤吧。

襄陽去一趟拉薩七天大概多少錢？

我和爸媽去的時(shí)候想著都是旅游了就別太省了，到時(shí)候省的自己旅途不舒服，所以相比于長(zhǎng)時(shí)間的火車進(jìn)藏我們選擇的是飛機(jī)進(jìn)藏。襄陽有直飛拉薩的航班，飛機(jī)票還是報(bào)團(tuán)之后麻煩樂彤給我們搶的，往返一趟大概是每人3000元。

我們?nèi)サ臅r(shí)候我坐在靠窗的位置，看到了很漂亮的南迦巴瓦峰，還拍了好多美麗的照片，俯瞰雪山和從山腳下看雪山真的是完全不一樣的感覺，那種全世界都在腳下的感覺真的很震撼。云朵和雪白的山頂好像在一起做游戲。

去拉薩的花費(fèi)除開往返的大交通之外就是在西藏的花費(fèi)，我們?nèi)サ臅r(shí)候是樂彤給了我們優(yōu)惠價(jià)格，在西藏期間所有的住宿、吃飯、門票等所有的花費(fèi)大概是每人1400元，樂彤給的價(jià)格真的很劃算！在行程中樂彤還給我們安排了西藏的特色美食烤全羊，我看墻上的價(jià)格表一份都要大幾百塊錢呢。

我和爸媽兩個(gè)人從襄陽去西藏人均花費(fèi)了4400元，其中包括從襄陽往返西藏的機(jī)票和在西藏七天六晚的所有花費(fèi)，真的是非常劃算。近期想要進(jìn)藏的可以聯(lián)系樂彤，她的電話：13989999591（添加微 信領(lǐng)取專屬優(yōu)惠）。

一家人去西藏建議跟團(tuán)嗎？

我和爸媽去的時(shí)候?yàn)榱朔奖阋恢逻x擇跟團(tuán)走，自己去西藏的話做的攻略很多，要花費(fèi)大量的時(shí)間去找當(dāng)?shù)厍闆r和出現(xiàn)各種情況要應(yīng)對(duì)的方法。其次是去了西藏之后的花費(fèi)會(huì)很高，可能住到一個(gè)不合適的酒店或者找不到適合我們口味的餐館。但是跟團(tuán)又怕被坑，接下來分享一下我和爸媽去西藏的經(jīng)歷：

我們?nèi)サ臅r(shí)候經(jīng)過多方對(duì)比選擇的是西藏青年國(guó)際旅行社的樂彤，剛加上好友樂彤就仔細(xì)的詢問了我和爸媽的需求，知道我們的顧慮后主動(dòng)發(fā)來了他們公司的資質(zhì)，營(yíng)業(yè)執(zhí)照和經(jīng)營(yíng)許可證，這讓我和爸媽很放心。

而且我們跟團(tuán)的時(shí)候，樂彤給我們發(fā)的合同上各種條款費(fèi)用寫得很清楚，包括各種入戶的酒店，路上的景點(diǎn)門票花費(fèi)。接待我們的樂彤很專業(yè)，能夠在短時(shí)間提出讓我和爸媽滿意的行程安排和問題的解決方法。

我們?nèi)サ臅r(shí)候團(tuán)里也有很多跟爸媽年齡相當(dāng)?shù)氖迨灏⒁蹋诼飞弦膊粫?huì)覺得無聊。所以去西藏當(dāng)然可以選擇跟團(tuán)，但是要選擇靠譜的旅行社，我推薦西藏青年國(guó)際旅行社，在這放個(gè)樂彤的聯(lián)系方式：13989999591（絕對(duì)靠譜的選擇，證件齊全一點(diǎn)隱形消費(fèi)都沒有）。

和爸媽一起去西藏怎么應(yīng)對(duì)高反？

樂彤告訴我們高原反應(yīng)可以提前預(yù)防，于是我?guī)О謰屧谶M(jìn)藏前就做好了全面的身體體檢。樂彤還特意提前給我們寄來了紅景天膠囊。下面給大家分享一下我和爸媽進(jìn)藏應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)的經(jīng)歷：

首先就是要保持樂觀的心態(tài)，樂彤在去之前就告訴我要給爸媽做好心理工作，讓爸媽不要覺得高原反應(yīng)是很嚴(yán)重的事情。我們當(dāng)時(shí)都有一點(diǎn)輕微的惡心乏力的感覺，但是第一天抵達(dá)拉薩后休息了一晚就好了很多；

其次就是剛到西藏不要有什么劇烈運(yùn)動(dòng)也不要有太大的情緒波動(dòng)，這些行為都會(huì)讓身體的負(fù)荷加重，去的前幾天我們也都有好好休息不熬夜，不加重身體的負(fù)擔(dān)。

然后就是要多吃一點(diǎn)蔬菜水果，不要吃太多油膩的食物。因?yàn)榘职直容^胖，所以我和媽媽在來之前就有督促爸爸每天多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。去的時(shí)候我們也帶了一些小零食，方便在路上補(bǔ)充體力。

樂彤給我們安排的時(shí)間和行程都很合理，保證了我們充足的睡眠和休息，是一次很愉快的旅行，如果大家也想去西藏可以聯(lián)系樂彤：13989999591（加好友咨詢西藏旅游相關(guān)事宜）。

我和爸媽的西藏之旅很快樂，回家的時(shí)候我們還給親戚朋友都帶了西藏的特產(chǎn)，爸媽也在朋友圈發(fā)了好多照片。我們?nèi)ノ鞑氐目偟幕ㄙM(fèi)也不貴，飛機(jī)往返舒舒服服人均只要4400元左右，大家也想去西藏可以聯(lián)系樂彤哦。