問：前幾天表姑搬新家辦酒宴，說她們一家上個月去西藏玩了一趟，別提多快樂了，整的我也特別想去，就想著說也帶爸媽去趟西藏，主打一個別人有的我也要有哈哈~西藏物價咋樣，想問一家人在西藏玩7天多少錢？不想讓爸媽太累，報團(tuán)去西藏的話，游玩路線怎么規(guī)劃好？在高原地區(qū)還是有點(diǎn)擔(dān)心，想問在西藏怎么預(yù)防高反？

答：現(xiàn)在跟團(tuán)去西藏玩的話，跟團(tuán)大概人均4000多吧。我們一家人去年六月就是跟團(tuán)去的西藏，以前旅游都是到地方了就走馬觀花，也沒很用心的做過攻略，跟團(tuán)游之后發(fā)現(xiàn)，以前都白玩了。去西藏前結(jié)識了詩嘉，還是朋友介紹的，他去西藏的時候就找的詩嘉，體驗(yàn)感很好就推薦給我了，微 信是13989999192（加她為你定制西藏省錢攻略）。給我們定制的路線很詳細(xì)，在西藏享受的確實(shí)不錯。

西藏旅行一周多少錢

上次去西藏，我原本心里還有點(diǎn)小擔(dān)心，怕花費(fèi)太多，沒想到實(shí)際上并不貴，每個人只花了4000多，吃住行還全都包括在內(nèi)了，真是讓我大吃一驚。我一開始還擔(dān)心預(yù)算不夠呢，畢竟西藏那么遠(yuǎn)，誰知道要花多少錢。

因?yàn)橥虑安痪貌鸥鷪F(tuán)去了西藏，體驗(yàn)感很好，所以也推薦我跟團(tuán)游，給我推薦了西藏青年國際旅行社。跟團(tuán)游的好處就是省心省力，啥都不用你操心，費(fèi)用也一清二楚。

西藏青年國際旅行社的詩嘉真的厲害，而且我選擇和詩嘉報名，不僅僅是因?yàn)樗膬r格比其他人要低，而且她是真的有把我的事放在首位。

她把我們的行程安排的井井有條，景點(diǎn)都逛了個遍，美食也吃了不少，一趟下來居然還省下了不少預(yù)算，這么劃算確實(shí)是我沒想到的。

我建議有去西藏計劃的朋友都可以去加一下詩嘉的微 信：13989999192，找詩嘉幫你們爭取同款優(yōu)惠，她人超好的！最近詩嘉應(yīng)該有活動，昨天還看到她更新了動態(tài)，記得加她問問，畢竟占便宜的事情不能我一個人有啊哈哈~

西藏一周游路線怎么安排

西藏真的是有太多太多好看的、值得看的景點(diǎn)了，像我一樣喜歡自然景觀的人，千萬別錯過西藏，這里簡直是我夢想中的世界，詩嘉把我們想去的景點(diǎn)串在一起，為我們量身定制了一條游玩西藏的線路，玩起來超級輕松愉快，我把我的行程貼在這：

第一天：早上和家人到達(dá)拉薩后，詩嘉發(fā)覺我們的不適，給我們遞上高原安和氧氣瓶，還叮囑我們今天好好休息，別過度運(yùn)動，消耗太多體力。

第二天：我們一早乘車前往米林，途經(jīng)拉林高速沿途移步換景、身心自由，來到西藏小瑞士巴松措，參拜湖心島上的錯宗工巴寺，觀賞古剎紅教圣湖，煩惱憂愁一掃而空，只覺身處仙境。

第三天：前往林芝，抵達(dá)雅尼濕地公園，在此漫步好不愜意，坐上太空艙游船穿越雅魯藏布江，船游期間的驚險刺激讓我們流連忘返，而后乘坐觀景小火車游覽林海草場騎馬射箭的牧民生活，爸爸還特別想加入射箭隊伍。

第四天：參觀迄今千年的秀巴古堡，爸媽說感受到一種身臨古戰(zhàn)場的感覺，我們走進(jìn)藏家品酥油茶，切身感受藏家民風(fēng)民俗。詩嘉還帶我們?nèi)チ丝狙蛲頃?，更是讓我們一家人樂此不疲，連連稱贊。

第五天：今天的行程比較舒適休閑，來到媽媽心心念念的羊湖拍照，暑期雖熱但陽光好非常出片，不僅風(fēng)景震撼還有小羊藏獒，我還瘋狂嘲笑爸爸的拍照技術(shù)，自己其實(shí)也半斤八兩，還得是詩嘉啊，不然媽媽真的會生氣。

第六天：來布達(dá)拉宮一定要提前預(yù)約，暑假要更早預(yù)約，可以帶上礦泉水或用地面的鏡子，盡情拍照，這是詩嘉告訴我們的小技巧。感受布達(dá)拉宮震撼的同時詩嘉還在為我們講述布達(dá)拉宮的故事，這座宮殿已經(jīng)見證了無數(shù)朝代的更迭和信仰的傳承。

第七天：西藏行程結(jié)束后，感覺心里空落落的，回憶還在走馬燈，久久不能平復(fù)。

西藏7日游怎么預(yù)防高反

對于計劃前往西藏旅行的朋友，根據(jù)我的親身經(jīng)歷，這里有一些建議幫助你預(yù)防高反，確保旅途愉快。

首先別害怕，高反只是身體再告訴你，它在努力適應(yīng)這個新的壞境，在進(jìn)藏前的一到兩周，服用紅景天等藥物，不僅能增強(qiáng)我們的抵抗力，還能為身體打個預(yù)防針。

落地西藏的第一天就不要洗澡啦，給自己一些緩沖的時間，以免我們的身體負(fù)擔(dān)過重，如果不洗澡感覺有點(diǎn)難受的話，可以用濕毛巾擦擦身子，不過要注意別感冒咯。

還有啊，我們初到西藏的時候，要避免立即前往高海拔地區(qū)，我們得先好好休息，畢竟我們的身體需要一些時間來適應(yīng)這個新的海拔高度。

最后別忘了，心態(tài)是戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的關(guān)鍵，保持積極樂觀的心態(tài)，堅信自己能夠適應(yīng)這個環(huán)境。

以上這些都是我去西藏的時候詩嘉告訴我的，因?yàn)槲耶?dāng)時還挺害怕高反的，多虧詩嘉的這些辦法，我逃過一劫哈哈哈~

說了這么多，總結(jié)下來就是六月去西藏超級合適，一家人去西藏人均只花了4000多，還看遍了景點(diǎn)吃遍了美食，真的劃算又好玩，說的我還想再去西藏好幾趟，真的玩不夠??！原本我們出發(fā)之前，我爸媽還擔(dān)心會超我的預(yù)算，畢竟現(xiàn)在賺錢不容易。還好找到了詩嘉，她給了我們家庭游優(yōu)惠，一個人可以優(yōu)惠300元呢！省下這么多錢，你就說劃不劃算吧，微 信：13989999192，想拿和我一樣的優(yōu)惠的話，快聯(lián)系她問問吧！