問：最近同事在討論休假的時(shí)候去哪里旅游，我一直很想去西藏旅游，就提出了我的想法，有很多人附和，最后我們決定一起出發(fā)去西藏。想問去過西藏的朋友，去西藏玩7天有哪些注意事項(xiàng)？我們大部隊(duì)準(zhǔn)備跟團(tuán)走，想問在西藏玩7天多少錢？想玩的充實(shí)點(diǎn)，去西藏玩的路線有推薦的嗎？

答：我是去年六月和我同事去的西藏，每人才花了4000元左右，也是玩了7天。去西藏之前不知道咋弄這旅行計(jì)劃，索性就選擇跟團(tuán)走了，接待我們的是詩嘉導(dǎo)游，她給我們安排的行程，精華景點(diǎn)全都去了，各種美食也吃了，確實(shí)沒想過這么便宜，她的微 信：13989999192（加她獲取西藏最新省錢玩法），去西藏前不妨聯(lián)系她，反正不吃虧。

西藏玩一周有啥值得注意的

要去西藏溜達(dá)一圈，咱們先得來點(diǎn)溫馨小貼士，這都是詩嘉告訴我的哦~保證你的西藏行嗨皮又順利！

西藏紫外線很強(qiáng)，防曬措施得要做足，不然回家的時(shí)候可能就變成“非洲兄弟”了哈哈。所以去西藏之前，準(zhǔn)備好各種防曬用品，這些可是你的護(hù)膚保鏢，得好好利用起來。你還可以選擇穿長衣長褲，這樣可以減少皮膚暴露在陽光下的面積，當(dāng)然啦，也別穿太嚴(yán)實(shí)，不然中暑了就不好玩啦。

愛漂亮的姑娘們第一天到西藏不要輕易洗頭洗澡喲~還有切勿大幅度的跑跳，我本來剛到西藏的時(shí)候還好好的，結(jié)果到酒店太興奮了，我同事拉著我玩游戲，輸了就要做蛙跳~媽呀高反那一下上頭難受死啦。

再者說，每個(gè)地方都有自己的規(guī)矩和習(xí)慣，西藏也不例外，咱們得入鄉(xiāng)隨俗。你尊重了別人的風(fēng)俗，別人也會(huì)尊重你的。比如去寺廟的時(shí)候得脫鞋、別穿的太暴露、別大聲喧嘩，別讓西藏當(dāng)?shù)厝擞X得我們沒素質(zhì)。萬一不小心犯了規(guī)矩，也不用太擔(dān)心，趕緊道歉，人家看你態(tài)度誠懇，一般也不會(huì)太計(jì)較的。

去西藏飲食一定要以清淡為主，多吃水果多喝水，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)去西藏玩的時(shí)候，每天晚上到酒店都還在狂炫小零食，還有一次半夜點(diǎn)外賣，結(jié)果一次性吃太多了導(dǎo)致我腸胃負(fù)擔(dān)過重，直接進(jìn)醫(yī)院啦~千萬不要學(xué)我啊~

西藏玩一周要多少開銷

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個(gè)大便宜呢！說真的，人均4000元左右就能玩上一周，吃住行還基本都包進(jìn)去了，簡直不要太劃算了。

一開始我想著報(bào)團(tuán)游圖個(gè)方便，又怕旅游團(tuán)質(zhì)量拉跨還坑人，后來朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時(shí)候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經(jīng)飄過去了。

按詩嘉規(guī)劃的行程走，游玩體驗(yàn)確實(shí)很好，還車接車送，報(bào)名的時(shí)候我還趕上了詩嘉她們搞活動(dòng)，幫我省了不少預(yù)算呢，別提有多幸運(yùn)了。

本來我還擔(dān)心這路費(fèi)啥的貴的嚇人，沒想到去了西藏之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)西藏旅游真心不貴啊。返程的時(shí)候詩嘉還讓我們回家記得和她報(bào)平安呢，超級(jí)貼心一姑娘。

不知道現(xiàn)在還有沒有這個(gè)優(yōu)惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：13989999192，幫你省錢不要白不要哇，反正這便宜我是占過了，還挺香哈哈！畢竟有個(gè)了解西藏當(dāng)?shù)氐娜嗽跁?huì)幫到你們挺多的喲~

西藏7日游路線怎么規(guī)劃

行程路線可謂算的上是出門旅行的尚方寶劍呀~去西藏怎么能不提前把行程給安排好呢，只有確定好行程路線，你們在西藏的其他事物才能安排妥帖呀！我們當(dāng)時(shí)在西藏那7天的行程都是詩嘉幫我提前制定好的喲~我把它放下面了，這條路線很值得你收藏呀~

第一天：到達(dá)拉薩后，看到詩嘉在火車站舉牌迎接我們，為我們獻(xiàn)上哈達(dá)，隨后陪我們到供氧酒店，讓我們好好休息調(diào)整。

第二天：今天去巴松措景區(qū)游玩，湖心島的風(fēng)景美不勝收，和同事在瘋狂拍照，沒想到離開的時(shí)候，詩嘉給我們看了她的相冊，她知道哪拍怎么拍效果好，抓拍的比我們拍的好多了，膜拜！

第三天：詩嘉帶我們?nèi)サ搅搜拍釢竦毓珗@，打卡了網(wǎng)紅玻璃棧道，我一站上去腿都在打抖，同事還嘲笑我，還把我的糗樣發(fā)小群里去了，欲哭無淚啊啊啊。還去了魯朗林海體驗(yàn)了一把騎馬射箭的牧民生活，騎上馬兒帽子一帶我感覺我都變牛仔啦哈哈。

第四天：前往林芝秀巴古堡，如果有太陽會(huì)更舒服更好看，我們?nèi)サ臅r(shí)候多云，不怎么出片，和朋友都覺得有點(diǎn)遺憾。我們走進(jìn)藏家，體驗(yàn)淳樸的藏風(fēng)民俗，最后依依不舍的回到了拉薩。

第五天：今天是逛吃的一天，穿過了曲水大橋，在崗巴拉山口俯瞰羊湖，又在雅江河谷和小羊合影，十分愜意，牦牛肉湯鍋是詩嘉給我們安利的，喜歡吃牛肉的一定要嘗嘗。

第六天：詩嘉帶我們?nèi)サ搅瞬歼_(dá)拉宮，我們還在布宮的那個(gè)大廣場學(xué)著網(wǎng)上拍了好多搞怪的游客照。圍著大昭寺轉(zhuǎn)了一圈，那一條街你們一定要去吃古樹酸奶還有阿刁奶茶，還和同事淘了好多小玩意呢，最喜歡的還是詩嘉送我的藏式手鏈。

第七天：早飯后我們的西藏之旅就要結(jié)束了，怎么辦還想再玩一周，想在這安家。

好了，我們的西藏游玩經(jīng)驗(yàn)就是上面這些啦，人均花費(fèi)4000元左右就能去西藏玩一趟，還是非常劃得來的~去西藏玩一次真的毫不夸張的說，你們會(huì)從內(nèi)到外的煥然一新。我們在西藏是玩的很痛快的，有詩嘉給我們把行程都安排好了，我們都不用操心什么，我們當(dāng)時(shí)提前找詩嘉報(bào)名，她還給我們給我們每人優(yōu)惠了150元，你要去西藏的話，記得提前找詩嘉，也可以跟我們拿到一樣優(yōu)惠的價(jià)格，她的微 信：13989999192，越早找她說不定優(yōu)惠力度更大哦~